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Attrezzatura per bodybuilding
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Fit Crunch, la panca addominale, è un...
Fit Crunch, la panca addominale, è un attrezzo innovativo che ti permette di esercitare tutti muscoli, grazie a movimenti combinati che metteranno in moto tutto il corpo. Esercizi ad alta e bassa resistenza cambiando la posizione dei piedi. Risultati garantiti in tempo record!
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Ottenere il corpo che desideri ora è più facile che mai. Cambia la tua routine di esercizi! Allena tutti i muscoli del tuo corpo, tonificherai gambe, glutei, addominali e pettorali. Muovi tutto il corpo bruciando calorie con questo dinamico esercizio cardiovascolare e ti sentirai meglio! Sciogli i grassi accumulati e otterrai uno spettacolare tono muscolare.
Attrezzo versatile, adatto a tutta la famiglia. Non importa che tu sia alto, basso, magro o robusto. Grazie al sellino regolabile, potrai allenarti comodamente e nella posizione corretta. Gira il dado per muovere il sellino in avanti o indietro, in base alle tue esigenze, e potrai esercitarti nella posizione più adatta al tuo corpo.
Come ogni buon allenamento, è necessario andare per gradi e aumentare progressivamente la difficoltà e lo sforzo. Dai inizio ad un allenamento soft, mantenendo una posizione perpendicolare, aumenta la difficoltà dello sforzo, togliendo un dado o entrambi e poter quindi aumentare l'angolo dell'esercizio e quindi lo sforzo e l'efficacia.
Con Fit Crunch lavorerai con il peso del tuo corpo, aumentando il ritmo cardiaco, bruciando i grassi accumulati grazie ai differenti livelli di resistenza: Esercizi a bassa resistenza: brucerai il massimo delle calorie, riducendo la massa corporale e tonificando il corpo. Esercizi ad alta resistenza: incrementerà la tua massa corporale e la muscolatura.
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ottimo acquisto, lo consiglio.
ideale per allenarsi in casa, lo consiglio
Facile da montare e spedizione rapidissima... arrivato oggi... usato 5 minuti e già ho le braccia doloranti... per definire la zona addominali vanno contratti nella risalita... mi sembra un ottimo attrezzo
Io ne avevo comprato uno 4 anni fa, quando era appena uscito. Giovedi mi è arrivato quello nuovo che ho richiesto, perfetto, lo hanno migliorato ed è più maneggevole. Spero mi duri altri 4 o più anni!
Ho iniziato con 400 ripetizioni divise sulle varie modalità di uso e 3 mesi dopo sono arrivata a 1.000. Dedico da lunedì a giovedì circa 15 minuto e sento mio corpo molto provato. Abbinato ad una alimentazione equilibrata e eliminando l'alcool in settimana sono riuscita a perdere 5 k. Certo non è miracoloso ma sono soddisfatta. L'unica pecca è la manopola di regolazione del sedile, fragile si è rotta dopo 3 mesi.
son solo 2 settimane che lo utilizzo e sono veramente contenta,vedo che le braccia e le gambe sono piu' definite. lo uso tutti i girni 1 ora,lo consiglio
Consegna superveloce, confezione solida ed integra, assemblaggio semplice grazie alle intuitive istruzioni. Per ora usato per breve tempo per poter commentare sulla sua efficacia, ma le sensazioni muscolari provate lasciano ben sperare.
Consegna immediata...complimenti!Unica pecca mancava il piano alimentare che mi dovrebbero mandare via email.Al momento posso solo dire che è abbastanza affidabile l'ho provato 10 minuti e mi fanno già male addominali e braccia.Vediamo poi tra qualche settimana...per adesso soddisfatta.
Da quando ho quest'attrezzo a casa non ho più bisogno di andare in palestra, anche perchè mi rubava troppo tempo. Oltretutto, non ho neanche bisogno del dietologo, dato che contiene una dieta composta da una tabella settimanale. Il top!
Ho comprato la scorsa settimana l'attrezzo e subito dopo averlo montato ho segnalato alla Teleshop che non era pieghevole come da caratteristiche ora rimosse dal sito (dimensioni piegato 26 cm x 154 cm) ...Hanno lasciato solo " pieghevole, quindi riordinabile più facilmente" ma nella realtà non è assolutamente così.
Inoltre la guida di allenamento avanzata di cui si parla (anche questa mancante nella confezione), mi è stata inoltrata via email e consiste in poche pagine con esercizi di stretching e non relativi all'attrezzo.
Avevo chiesto il ritiro della panca ma la restituzione, nonostante la loro inadempienza, è a carico del cliente!
L'esercizio è molto semplice, bisogna spingere con i piedi per fare pressione sulle gambe mente il manubrio si abbassa per allenare le braccia. Il faccio anche tre serie di addominali prima di usarlo e 40 flessioni dopo. Secondo me è un ottimo allenamento!
Sono una neomamma e purtroppo non vivo vicino la mia famiglia quindi mi tocca fare tutto da sola. Con la gravidanza ho messo piú di trenta chili che voglio perdere al piú presto. Ho comprato il Wonder crunch per potermi allenare in casa mentre il piccolo dorme. Sono contentissima!
Non ho mai avuto fiducia di questi attrezzi per la ginnastica in casa, purtroppo peró non posso trascorrere troppo tempo fuori casa. Per questo ho comprato il Wonder Crunch e un tapis roulant. Cerco di fare almeno un'ora al giorno almeno 3 giorni la settimana e sono proprio contento. In effetti risparmio i soldi della palestra e mi alleno quando voglio.
Ogni giorno lo uso per mezz'ora.. il un paio di settimane ho perso tre chili e noto le gambe e le braccia molto piú definite.. assolutamente consigliato.
la consegna è stata molto rapida e accompagnato con un poco di musica è un`'ottima maniera per tenersi in forma e scaricare un poco la tensione.