FIT CRUNCH - ATTREZZI FITNESS

FIT CRUNCH BON PLUS PANCA PER ESERCIZI COMPLETI

MODELLO OTTIMIZZATO!

Atrezzatura di ginnastica in casa Fit Crunch  

Ottenere il corpo che desideri ora è più facile che mai. Cambia la tua routine di esercizi! Lavorerai tutti i muscoli del tuo corpo, tonificherai gambe, glutei, addominali e pettorali. 

Muovi tutto il corpo bruciando calorie con questo dinamico esercizio cardiovascolare e ti sentirai meglio! Sciogli i grassi accumulati e otterrai uno spettacolare tono muscolare.

Attrezzo versatile, adatto a tutta la famiglia. Non importa che tu sia alto, basso, magro o robusto. Grazie al sellino regolabile, potrai allenarti comodamente e nella posizione corretta. Gira il dado per muovere il sellino in avanti o indietro, in base alle tue esigenze, e potrai esercitarti nella posizione più adatta al tuo corpo.
                    

                                                    

                    
             
                                          
Come ogni buon allenamento, è necessario andare per gradi e aumentare progressivamente la difficoltà e lo sforzo.Wonder Crunch ti permette ciò grazie ai due dadi che sostengono il supporto del sellino. Dai inizio ad un allenamento soft, mantenendo una posizione perpendicolare. Aumenta la difficoltà dello sforzo, togliendo un dado o entrambi e poter quindi aumentare l'angolo dell'esercizio e, quindi, lo sforzo e l'efficacia.

Con Fit Crunch lavorerai con il peso del tuo corpo, aumentando il ritmo cardiaco accelerando il bruciamento dei grassi accumulati e, grazie ai differenti livelli di resistenza, potrai scegliere tra:

• Esercizi a bassa resistenza: brucerai il massimo delle calori, riducendo la massa corporale e tonificando il corpo.

• Esercizi ad alta resistenza: incrementerà la tua massa corporale e la muscolatura.

Il focus del suo lavoro è il nucleo del corpo: addominali, glutei e zona lombare.
Queste zone sono quelle che più si alleneranno con questa mini palestra in casa.
A seconda delle serie praticate, si otterranno più risultati in una zona o un'altra.

Serie di esercizi con Fit Crunch.
La possibilità di combinare diversi tipi di presa dell'attrezzo, rende possibile diversi cicli di allenamento.

- Se scegliamo la posizione prona,si afferra la parte superiore del manubrio, con i palmi 
  delle mani verso terra:
  l'area principale del corpo allenata saranno dorsali superiori, petto e spalle
- Se si sceglie la posizione aperta,il manubrio viene impugnato dai lati:
  si lavorerà più sulla colonna centrale
- Se si sostiene in posizione supina,si sostiene il manubrio dal basso, con i palmi rivolti verso
  l'alto:
  i bicipiti saranno la parte più allenata

Fit Crunch è stato valutato da esperti in sport e fitness come uno degli attrezzi ginnici domestici più completi.

NON INCLUDE LA DIETA

Caratteristiche:

- Combinazione di esercizi ad alta e bassa resistenza
- Favorisce il bruciamento dei grassi e la tonificazione dei muscoli
- Sellino regolabile
- Richiudibile
- Dimensioni Imballaggio: 115 x 30 X 16 cm
- Peso lordo: 12,2 Kg
- Materiale: acciaio
- Peso massimo: 100 Kg

Include:

- Panca d'esercizi
- Manuale di istruzioni

Ci piace:

- I risultati evidenti giorno dopo giorno
- La possibilità di scelta tra esercizi ad alta o bassa resistenza
- Poter renderci conto dei risultati ottenuti in poco tempo