CINTURA BEURER PER I MUSCOLI ADDOMINALI

                     CINTURA BEURER PER I MUSCOLI ADDOMINALI

I muscoli della cintura non sono soltanto gli addominali ma anche i lombari, il traverso e gli obliqui: bisogna lavorare su tutti, non su uno soltanto, sia in fase di allenamento sia mentre usiamo l’elettrostimolatore per addominali.

Allenare e rafforzare il traverso non porta soltanto vantaggi estetici ed un ventre piatto: miglioreranno anche la digestione, l’attività cardiaca ed intestinale.

I muscoli addominali funzionano al contrario rispetto ad altri. Di regola, i muscoli in genere si muovono armoniosamente tra loro: si contraggono, da una parte, e si rilassano dall’altra per permettere certi movimenti.

Al contrario, il corpo per bilanciare l’eccessiva contrazione dei muscoli addominali (che rischierebbe di farci camminare in posizione curva) fa scattare meccanismi di decontrazione per mantenere il busto dritto per una posizione eretta. Più i retti addominali si sviluppano, più l’addome sporge.

I programmi di allenamento sono 5, ognuno da eseguire in tre fasi:

• Fase di riscaldamento (30 Hz) di 2 minuti per preparare il muscolo
• Fase di allenamento a varie frequenze in base al programma di allenamento scelto
• Fase di rilassamento (30 Hz) di 2 minuti per rilassare il muscolo.

All’inizio dell’allenamento, sentirete una lieve sensazione di formicolio.
Se aumentate l’intensità dell’elettrostimolatore per addominali, potrete percepire le contrazioni muscolari direttamente sotto gli elettrodi e nella zona adiacente: ad ogni contrazione corrisponde una leggera tensione che viene mantenuta costante per pochi secondi all’intensità selezionata, poi i muscoli dolcemente si rilassano.



Caratteristiche:
- 5 diversi programmi
- Due elettrodi per contatto acqua
- Misura: Da 70 a 130 cm
- Funziona con tre batterie AAA (incluse)
- Funzione di conto alla rovescia
- Spegnimento automatico
- Funzione di memoria per i programmi

Non è raccomandato per le persone con pacemaker, epilettici o emabarazadas.

 
Ci piace:

- Ti aiuterà ad avere un corpo tonificato senza la necessità di grandi sforzi
- Non funziona con il gel di contatto
- Si adatta a tutte le taglie ed è comodo..